障害児育児（ママの気持ち）

障害児育児は、体力だけでなく心の負担も大きいものです。私自身も悩んで苦しかった時期に、救われた考え方があります。1. 「できない日があって当たり前」毎日完璧にしようとすると苦しくなるので、休む日を作るのが大事。2. 周りに頼っていい家族・学...